SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • Xp + mono + ... + => relacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    2miechy to sporo. Radziłbym Ci zakończyć cykl(chyba że dalej wyrazne efekty masz) zrób regeneracjie i odczekaj conajmniej tyle ile trwał cykl!

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 13372 Data: 2006-02-23 17:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ok, zrobie sobie miesieczny cykl kreatynowy, i zobacze jakie efekty beda, podszkole sie w wiedzy na temat SAA, i moze w grudniu zaczne jakis cykl jak będe mądrzejszy po lekturach, tak to jest jak sie slucha kolegów i ich rad :) Proponuje odwiedzić te działy: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html http://www.sfd.pl/suplementy/ [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4143 Data: 2017-11-07 08:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko kolejne 2-3 treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2003-08-01 21:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat, 6msc treningu = kreatyna ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja zrobiłem pierwszy cykl w wieku 16 i nic strasznego sie nie stało ((: Dużo na ten temat czytałem. Póki trzymasz dietę i poprawnie a przedewszystkim sumienniewykonujesz ćwiczenia to efekty beda tylko pozytywne (: Chociaż teraz robię drugi w życiu cykl (jabłczan kreatyny) to stwierdzam że daje lepsze efekty, chyba że to tylko różnica jakości [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2013-10-26 11:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry plan?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko kolejne 2-3 treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2003-09-02 16:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ułożyć sobie plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko kolejne 2-3 treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2003-08-19 12:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass fx

    Post
    Doping

    [...] maksymalny przyrost masy mięśniowej i prowadzi do bezpośredniego wzrostu siły. Mass FX w ciągu kilku dni użytkowania przynosi pożądane efekty, które utrzymują się przez cały cykl stosowania. Witamy w świecie Mass FX. W ciągu pierwszych kilku dni: Mass FX zaczyna działać. Powinieneś czuć się, jak dominator, czyli samiec alfa. Treningi stają się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2010-05-21 10:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie.

    Post
    Trening w domu

    [...] treningiem, to przez pierwszy miesiąc siła mi szła bardzo dobrze, jednak po tym miesiącu nastąpiło przetrenowanie klatki, więc musiałem zrobić przerwę(a planowałem zrobić cykl dwumiesięczny). Po dwóch tygodniach przerwy zrobiłem dość idiotyczny błąd, gdyż znowu dałem sie namówić na splita, który jak już wyżej pisałem na mnie źle działa. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2006-05-08 23:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszyscy piszą oh i ah . prawda efekty są, ale nie takie jakich się spodziewałem za 2500zł. który to był twoj cykl? dla mnie za 50 zł poszło wiecej niz tobie za 2500 i diety nie trzymalem zadnej.

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 16:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] odstaję od klaty ( kwestia czasu ). Nie mam na tym pukncie kompleksów.. kto nie ma brzucha ten słabo rucha Secundo - Dlaczego uważasz , że nie mam pojęcia ? Bo na pierwszy cykl powinien być jeden środek a ja chcę dwa ? Bo pytam o odblok ? Panie ja , to wszystko wiem. Nie zliczę ile godzin spędziłem czytając arty o koksach nim się na nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2011-01-15 21:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w DNT - brać wieczorem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak radzi trec- szybciej wysyci sie organizm, cykl bedzie krotszy ale efekty bardziej intensywne. tak jak radzil ktos na forum- organizm wolniej bedzie wie wysycal, cykl dluzszy efekty bardziej rozciagniete w czasie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2010-08-06 20:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test CarneLabs,Rainer by Damix Pods.str.43

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam nadszedl czas na PODSUMOWANIE cykl trwal 46dni. WYMIARY (przed/PO) waga - 82kg/83kg biceps - 38.5cm/39cm klatka - 107cm/108cm pas - 83cm/83cm udo - 57cm/58cm łydka - 41cm/41cm WYNIKI SILOWE (przed/PO) załozeniem calego planu treningowego bylo zwiekszenie sily w wyciskaniu na lawce plaskiej "ciezar nie jest srodkiem,ciezar jest [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-29 18:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwierzu - cykl byl planowany taki krotki - w granicach 25-30 dni fakt ze dosc krotko wiec i efekty nie powinny byc porazajace ale jest co jest i mam nadzieje ze ocenicie na plus Jeszcze musze isc jutro z ciekawosci sprawdzic Max w Martwym Ciagu z czystej ciekawosci Wiec i powienienem nakrecic to Bo cos czuje moc w plerach od kilku dni a nie [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 15:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wakacje %%. kreatyny tez pare razy bralem z gainerami itp ale wyniki mnie nie zadawalaly, chce nabrac wiecej na masie i to utrzymywac, kalkuluje to ze troche mi spadnie po cyklu ale i tak zwieksze gabaryty. Kazdy mowi ze jak sie zrobi ten pierwszy cykl, mysli sie o nastepnym, ja chcialbym poprzestac na jednym. Jeszcze jedno ta diete co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2010-03-02 08:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3vs Creatine Micronized 200mesh

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli to 1 cykl polecam Mono miałem właśnie to na 1 swój cykl i efekty były bdb! Ciągłem na nim jakieś 4cykle, później właśnie zakupiłem CM3 i efekty bardzo podobne mianowicie mniejsza pompa ale za to większa siła (takie moje odczucia były). Więc proponuje podobnie najpierw Mono, później Jabłko.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2010-05-11 18:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o doradzenie

    Post
    Doping

    50 mety to wystarczajaca ilosc na 1 cykl. Nie jest to natomiast najlepszy steryd na pierwszy. Piszesz ze cwiczysz na sucho tzn. sie bez odzywek? Jezeli tak to sprobuj odzywke bialkowa za jakis czas kreatyne i inne dostepne specyfiki. Spore efekty daje zrobienie sobie uczciwej diety i przestrzeganie jej. Jak Ci nie idzie to sprobuj zmienic trening. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2002-04-06 20:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań o kreatyne

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. bierz creapure...zapewne po prostu podczas drugiego cyklu kiedy juz efektywnosc kreatyny nie byla na najwyzszym poziomie robiles jakies bledy zywieniowe albo treningowe...stad moze efekty byly kiepskie...ja uwazam ze do cyklu trzeba podchodzic bardzo powaznie i miec wszystko dopiete na ostatni guzik...bez tego podczas kolejnych cykli efekty [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2004-03-27 11:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase i rzeźbe...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko kolejne 2-3 treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2004-03-17 22:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma problemów ze stawami z tym ,że podczas cyklu npp zapomniałem o pobolewającym barku a teraz znowu przypomina sie . cykl na npp oceniam na lekko zepsuty ,masa plus 4 kilo z groszem z czego i tak jestem zadowolony ,strasznie mnie przyblokowało z czego bardzo sie zdziwiłem. Cykl zepsułem tym iż cwiczyłem cały cykl regresją ,wszystkie serie do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2007-03-16 19:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan 200mg e5d?

    Post
    Doping

    magic a ty nie jesteś krzychu co sie znamy :D? takie prywatne rzeczy to na gg ... panowie a wiec tak:D mety na razie nie biore, wole na drugi cykl z testem lub omą(zalezy jak wszystko pojdzie). dopiero zaczynam przygode wiec wole małe dawki i ostroznie wszystko. hcg chce dawać bo kiedyś probowalem terapie zastepcza testosteronem - mialem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2012-03-31 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)